SYSTEMA
CHI È?
“Cos'è il sistema? “
Alcuni punti fondamentali per capire cos'è Systema:
- È un metodo di allenamento fisico e mentale, che si concentra sull'adattabilità, la respirazione e il rilassamento.
- Systema può essere utilizzato in diverse situazioni, come autodifesa, miglioramento della condizione fisica, gestione dello stress, ecc.
- I praticanti esperti di Systema possono facilmente adattarsi ad altre arti marziali o sport da combattimento grazie alla loro libertà di movimento non limitata da regole rigide. Sebbene la comprensione delle tecniche imposte da uno stile di combattimento possa essere acquisita, può diventare monotona per i praticanti di Systema.
- Senza una dimostrazione o alcune sessioni di pratica, non puoi avere un'idea esatta di come appare Systema nella pratica.
- Tieni presente che anche in video è difficile giudicarne l'efficacia.
- Systema è usato non solo per le arti marziali, ma anche per la medicina, l'educazione, lo sviluppo personale e le situazioni stressanti.
- I concetti chiave del Systema, come la flessibilità mentale e fisica, la respirazione consapevole, l'attenuazione della violenza, ecc.
Martin Wheeler
"Formazione a Toronto"
IL SYSTEMA FUNZIONA DAVVERO?
So per certo che il Systema è un'arte marziale molto controversa. In particolare perché è un'arte marziale ad accesso molto libero che a volte può essere interpretata male o diversamente da ogni individuo.
Quello a cui devi pensare è che non è progettato per la competizione o una gabbia MMA.
In questo ambiente ci sono delle regole, un arbitro, un abbigliamento obbligatorio, un ambiente adatto, tutto generalmente ben illuminato e controllato.
Ma soprattutto... Non c'è arma!
Un cosiddetto combattente sportivo (MMA, Boxe, ecc.) può ovviamente praticare Systema.
Questo lo porterà enormemente, perché gli si aprirà una nuova prospettiva delle cose.
Ma prima o poi, penso che se vuole continuare ad esplorare il suo Systema, dovrà fare una scelta tra questo e gli altri sport da combattimento.
Secondo me, iniziare con, il modo migliore per giudicare la sua efficacia in Systema è vedere un miglioramento delle minacce interne (paura, ansia, stress, depressione, bassa autostima, mancanza di coraggio).
Le minacce esterne (alterco fisico con uno o più individui, pericolo ambientale, rottura della normalità) non hanno particolari possibilità di manifestarsi a noi stessi perché il praticante di Systema risponde alla legge unica del presente e del ceppo.
Non cerchiamo né confronto né competizione e tanto meno dimostrare qualcosa a qualcuno.
Se lo fai, non solo hai perso il controllo su te stesso, ma soprattutto ti stai comportando secondo aspettative, mode, desideri, un desiderio di prestigio o di gloria. In tre parole = Stress, Infortunio, Ego.
Le vere azioni che mi hanno portato a giudicare la mia abilità nel combattimento sono avvenute nell'esercizio delle mie funzioni (agente di sicurezza) e ancora! Ho una divisa, leggi e regolamenti da rispettare.
Penso che le uniche situazioni concrete e complete della pratica del Systema sarebbero vivere un conflitto armato (guerra), qualcosa di simile allo spionaggio, un'arena di combattimento nell'era dei gladiatori o dei campi di battaglia.
Che Dio mi perdoni.🙏
Sono consapevole che il mio pensiero non sarà compreso e nemmeno convalidato da tutti, perché questo è fuori norma, fuori cornice, fuori moda.
Se stavo cercando una convalida generale, non avrei mai avviato Systema.
E se hai letto questo testo è perché siamo già amici, quindi non ho niente da dimostrarti 😉. “
Mengis Yannick
ANALISI DI UN ESPERTO IN SIMBOLO E LETTERA
Con questo messaggio vi ringrazio ancora per l'insegnamento SYSTEMA ricevuto durante il corso di venerdì scorso.
Un'esperienza nuova e molto interessante con buoni istruttori, è stato fantastico grazie.
Quindi, come promesso, vi sottopongo un'interpretazione della parola SYSTEMA secondo i miei studi in simbolo e lettera.
" SYSTEMA... una designazione insignificante per un'arte marziale russa, non è vero?
Eppure, se ci colleghiamo a la vibrazione di ogni lettera di questa parola, diventa perfettamente rivelatrice!
Grazie al linguaggio degli uccelli, un modo diverso di sentire e interpretare il significato delle parole, ecco il messaggio creato da SYSTEMA:
S movimento in tutte le direzioni
Y la necessità di sperimentare prima di trovare la propria strada
S movimento in tutte le direzioni
T le radici, il territorio, la terra
E essere al mondo
M creazione
HA regola, legge, metodo e stabilità
Interpretazione: SIS
All'inizio della parola c'è il S che significa trovarsi in una situazione in cui c'è movimento, agitazione. Tale è il caso durante un conflitto, una discussione, minacce.
Poi il Y tra i due S dà la sensazione di essere bloccati in un'atmosfera frenetica.
La Y ti invita a sperimentare dentro di te le sensazioni, i sentimenti o i pensieri che portano all'armonia (unità),
cioè la via d'uscita per scappare o affrontare la spiacevole situazione.
Interpretazione: t
Il fulcro (centrale) della parola SYSTEMA è il T. Una volta analizzata la situazione e trovata l'unità (Y),
agisci mettendo prima le tue radici. Tu determini il tuo territorio e sei saldamente radicato.
Interpretazione: EMA
Con questo ancoraggio, ti senti completamente in questo mondo. Il tuo corpo, anima e spirito sono collegati dall'unità (E).
Sei pronto per lavorare nel mondo e quindi per entrare in contatto con l'avversario.
il M significa che sei un creatore… e cosa crei? La tua legge... la A!
il HA rappresenta la tua regola, il metodo che imponi per uscire dalla situazione conflittuale.
In sintesi, il SYSTEMA ti permette di ancorarti bene (T) per trovare la tua stabilità (A) in un momento movimentato (S). »
Isabella
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